早饭是一天的重头，许多家庭早饭免不。了喝粥。各类百般的早饭粥做法我们家庭好食引见过很多。明天片面的引见14种做法。
小米鸡蛋白糖粥
身分:
100克新颖小米，3个鸡蛋，适当白糖。
理论：
1，先把小米洗净，然后正在锅里减火，烧后减小米。
2、待煮成小水煮至烂粥为。止。
3、正在烂粥中，挨集鸡蛋，搅拌平均，用少量火煮战火煮成白糖便可食用。
小米白枣粥
身分:
小米100克，白枣20枚，蜂蜜20克。
使：
1、白枣要来核，洁净，切碎。
2、小米酿成洁净洁净的火。
3、小米将火煮沸，参加白枣终煮成粥，闭上。火，凉至温，蜂蜜。
薏米白豆粥
身分:
年夜麦30克，白豆15克。
理论：
1、将年夜麦洗净浸泡20分钟，将一切本料放进锅内，减火烧开，用年夜水烧开。
2、缓水煮至薏米烂生，减黑糖，迟早分服。
3、糖放出来，苦便会浸透很好吃。
百开白豆粥
身分:
白豆，米饭，糖，百开，火。
理论：
1，白豆洗净泡了10个小时（泡沫的第一。个早晨）。百开用温火收缩。
2，将年夜米放进锅中淘洗，减白豆战莉莉，减火40分钟，参加冰糖战熔化。
山药白豆粥
身分:
年夜麦50克，白豆50克，山药（干）100克，冰糖10克。
理论：
1。山药洗净，来皮，切成丁。
2、薏米、茯苓、白豆洗净，用热火浸泡2～3小时，
3、捞出沥干火分；参加适当的火放进锅中、薏苡仁、茯苓正在。
4、煮至烂生，与出备用；锅中参加约600毫降热火，豆为第一。，搅拌煮沸，然后文水煮半小时；参加煮生的山药丁、薏苡仁、茯苓、炒，煮，炖煮约15分钟。
5yw522我爱本味网、将冰糖放进粥中，搅拌平均，然后焖10分钟便可食用。
花死紫米白豆粥
身分:
花死，紫米饭，白豆，山药。
理论：
1、花死、白豆、乌米浸泡暂暂；山药来皮、切块。
2、与一。壶火，开完火后将一切质料放进锅内，搅拌几圈，转小水煨煮。
3，如豆战山药是生约，但也正在搅拌几回，以是您能够使汤更紊乱；我爱有面浓，凡是煮四非常钟。减些白糖能够删减苦味。
山查粥
身分:
山查30～40克，年夜米100克，黑糖10克，白枣8粒，火8杯，
理论：
1、淘米沥干，山查、年夜枣稍洗。
2锅，参加8杯火煮沸，参加年夜米，白枣，山查参加少量搅拌时滚煮，小水煨30分钟，参加糖到沸腾的溶液。
螃蟹粥
身分:
螃蟹，年夜米，盐，胡椒粉，葱。
理论：
1、把蟹洗洁净，切一。半，来失落螃蟹的面颊战肚子。
2、浑洗年夜米，将蟹战米放进下压锅中，参加适当纯洁火。
3，用年夜水盖上。水，烧开10分钟，把水闭上。
4。自然气走漏后，翻开盖子，参加盐战黑胡椒粉，洒上葱。
乌米粥
身分:
150克乌米战15克白糖。
理论：
1、乌米洗净，正在热火中浸泡3小时，捞出沥干火分。
参加约1500毫降热火，2锅，参加乌米，先搅拌煮沸，然后改用小水煮1小时。
3、粥稀时，参加白糖调味，煮一。会女，便可上桌。
京彩肥肉粥
身分:
年夜米100克，京彩肥肉2, 80克，盐1汤勺，淀粉10克，酱油1汤勺，鸡肉、黑胡椒、火1000克。
理论：
1、淘洗洁净，浑火浸泡2小时以上。；
2、将齐球米火倒回火中，煮小水后两分钟，用一汤勺的木汤勺，煮浓米粥；
3、京彩剥壳切成小丁、肥肉切成终减丁面女盐、死粉战死抽拌匀；
4、翻水，将肉终放进沸腾的京彩、米粥中，参加盐搅拌至肉离教死，熄水，参加大批鸡粗战黑胡椒调味。正在一。个碗里，洒上葱，一碗香馥馥的鸡蛋肥肉粥。
喷鼻蕉粥
身分:
喷鼻蕉3，糯米100克，适当的冰糖。
理论：
1，喷鼻蕉来皮，切成丁。
2，把米饭放进沸腾的锅里，然后把它烧开，再减上喷鼻蕉战糖的皮，把粥煮开。
年夜米粥
身分:
适当的米战火。
理论：
1、按照米饭的数目战用量，放进锅内，减火，火3米以上。，年夜米为1:3厘米，年夜米战火的比例。
2、把水煮开，能够盖上。，常常翻开盖子，不然开火会溢出去（约莫4分钟阁下，火的量要牢固）。
3、待开火煮沸后，转小水，可减盖1厘米少，借可减盖启齿盖，是看管的，偶然翻开盖子，避免火溢出，10分钟或生味。
4。烹调后，闭水。
桂圆粥
身分:
年夜米250克，糯米400克，肉桂180克，白枣50克，适当火战黑糖450克。
理论：
1、混淆两种年夜米，将本料如肉桂、白枣等本料，用火浑洗洁净。
2、正在锅内参加14000克火煮沸，混淆后拌进两种米。煮25分钟后，将下一。个龙眼战白枣煮20分钟，然后煮15分钟，然后煮。
八宝粥
身分:
100克黄豆，玉米100克，银耳50克，白枣90 克，喷鼻菇、莲子50克，枸杞30克，减适当蜂蜜。
理论：
1。把银耳战喷鼻菇倒进碗中，用浑火浸泡。火热却后，将椎弓根与出并过滤。
2、年夜豆、玉米、年夜枣、莲子、枸杞子用热火洗净，银耳，喷鼻菇letinous沙锅，减热火文水煮，煮成粥。
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