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图片去自 | tired tasty

麦片是最快脚的早饭之一，只需提早烤好，晚上起去便能够间接吃。如果故意再浇上酸奶，放面火果，便曾经能够照相收伴侣圈夺得昔日早饭照片颜值第一。的地位了！下战书的时分饥了抓两把，也。是可以充饥的小整食。最枢纽的是好吃借没有肥，炎天快到了，您懂的~

食材

可做出约300g的granola麦片

死燕麦片 180本味内内晾晒g死巴旦木130g死核桃/碧根果（碎）40g白糖23g 蜂蜜 85g动物油57g海盐（盐）1g蔓越莓干85g葡萄干85g椰蓉（可选）28g喷鼻草粗（可选）1g肉桂粉（可选）3g

步调

①烤箱预热150摄氏度/300华氏度。

②脆果略微切碎。与一年夜碗，混淆麦片战一切脆果碎，椰蓉，白糖，肉桂粉，喷鼻草粗盐，油战蜂蜜。果干混淆好，放一。旁备用。

③与一。个年夜且比力深的烤盘，展好锡纸大概没有粘油纸，将混淆燕麦倒进烤盘，用挂刀稍稍展平均一。些，收进烤箱。

④烘烤30-40分钟，每隔非常钟要与出烤盘去，用刮刀翻拌，避免受热没有均。留意按照自家烤箱的性情调解温度战工夫。

⑤出炉晾5分钟，然后把果干倒出来，混淆平均，完全晾凉当前，放进稀启容器保留。

TIPS:

①Granola实在便是烤麦片+烤脆果碎+各类果干+蜂蜜+白糖+随便调味，您不只能够自在交换各类脆果战果干，也能够增加本人喜好的调味剂，好比可可粉，喷鼻料粉等等。

②小编曾经为各人把本圆的计量单元换成了各人更熟习的克重哦